لماذا يزداد الوزن بعد الزواج؟

اليوم لدينا موضوع غريب ومفيد في نفس الوقت فقد منا من سيتفاجأ من هذه المعلومة حيث سنناقش فيها حالة كثيرة ما تقع للإنسان وذلك بعد الزواج مباشرة، ولا أعلم لماذا بعد الزواج بالضبط أما الموضع فهو إزدياد الوزن بعد الزواج، فلماذا يا ثرى يزداد الوزن بعد الزواج؟ 

زيادة الوزن بعد الزواج موضوع شامل يمكن أن يهتم به الجميع لما يحمل هذا الموضوع من حساسية، و بالحديث عن الأسباب المؤثرة على إزادياد الوزن بعد الزواج فسنجد أن هناك عدة أسباب، لعل أولها العامل النفسي حيث يشعر الرجل بعد الزواج بالإستقرار العاطفي والنفسي مما يؤثر عليه فيدفعه للمويل إلى الأطعمة السكرية ذات الكربوهيدرات والدهون المرتفعة بحكم إنفتاج شهيته بعد الزواج و تحولها إلي حالة أفضل، كما يضاف إلى ذلك تحول في عادات الأكل لذا الزوجين، حيث يبدأ بالإرطباط بمواعيد وجبات الطعام على عكس حياته كعازب إذ كان يأكل حسب شعوره بالجوع كما تقل حركته نظرا لجلوسه في البيت أكثر كحق من حقوق الزوجة و البيت، إضافة إلي إضطراره المشاركة بالطعام مع الناس بشكل أكثر دون إمكانية الرفض لديه مما يجعله يستمر في الأكل رغم عدم شعوره بالجوع إرضاء لمن حوله، كما لا يكن إغفال النقط المتعلق بالجانب الإجتماعي فحسب ما ذكرت المواقع الصحية والتي تهتم بالتغذية العالمية فان عدم إكتراث الرجل لمظهره بعد الزواج لأنه حصل على الزوجة التي كان يتمناها و بالتالي لا حاجة كثيرا للشكل والمظاهر عكس ما كان عليه في حالة العزوبة و أقر معظم الخبراء أن هذه الظاهرة عامة عند الرجال فهو بعد الزواج لا يصبح مهتما كثيرا بوزنه فيؤجل عملية إيقاف الأكل الكثير أو الإلتحاق بالرياضة مرة تلو الأخرى حتى يزداد وزنه بشكل مبالغ فيه. 

ملاحظة: البعض يتحدث عن هرمون أو ما شابه، لكن عند البحث تبين أن هذه معلومة خاطئة لا أساس لها من الصحة بل كانت كفرضيات و بعد التجارب تبين عدم صحتها، أما في ما يخص النساء فهن الأكثر تعرضا لهذه الظاهرة لعدة أسباب من ضمنها تجربة الزواج: و التي تعتبر تجربة جديدة للمرأة التي لم تختبرها من قبل ومن المعروف بأن هذه التجربة تحدث تغيرا في نظام حياتها وطريقة التعامل مع عالمها الجديد المتلخص في الزوج وأهل الزوج وكيفية إرضاء الكل، مما يضاعف عليها الضغط النفسي فيتبلور ذلك الضغط النفسي إلى تناول الطعام كمحاولة للتعويض عن هذا التوثر، إذ أن الأكل يعمل كمهدئ نفسي في هذه اللحظة، كما أن لمحاولة المرأة العناية بزوجها وذلك عن طريق تحضير الوجبات الشهية والمختلفة وهذا ما يرفع من شهيتها، و الدليل علي ذلك هو أن مجموعة لا يستهان بها من النساء العاملات يقطعن عن عملهن بعد الزواج ويتفرغن لشؤون المنزل والحياة الزوجية يعوضون وقت الفراغ الطويل والملل بقضاء أوقاتهن بمشاهدة التلفاز والأكل أثناء متابعة البرامج التلفزيونية، ومثل هذه اللأفعال تستغرق ساعات طويلة جدا دون القيام بأي حركة، مما يؤثر علي زيادة الوزن و لو بشكل التدريجي الأ أنه مع مرور الوقت يظهر جليا

كما أن هناك الكثير من النساء اللاتي لا يشاركن في ترتيب بيوتهن أو تحضير الطعام والتربية وتدريس أولادهن بالإعتماد علي الخادمة وهذا يقلل من حركة المرأة ويسبب ضغطا نفسيا خفيا قد لا تشعر به إلا بعد فوات الأوان و ما يرافق ذلك من عادات إجتماعية كالزيارات الكثيرة والإعتماد على وجبات المطاعم وخاصة الوجبات السريعة منها والدسمة.

كل هذا يسبب في زيادة الوزن بعد الزواج لذالك وجب علي كل من يفكر في الزواج الإستعداد حتى لا يعاني من بعض هذه المشاكل.